Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
98,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 41,45g | Prot: 82,36g | Kolh.: 66,73g.
Frukost: Landmark Колбаса Милано, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Caviar, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Syrniki, Pirkka Кленовый Сироп. Snacks/Annat: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|