Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
106,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 377,68g | Kolh.: 117,09g.
Frukost: Галичина Йогурт Карпатский Малина, Блины на Молоке, Сывороточный Протеин. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Сывороточный Протеин. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|