Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
77,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 11,78g | Prot: 55,90g | Kolh.: 52,39g.
Frukost: Яблоко Зеленое. Lunch: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Кетчуп, Лаваш Армянский, Куриное Филе на Пару. Middag: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|