Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 11,65g | Prot: 32,02g | Kolh.: 104,78g.
Frukost: Marmelade, Schärdinger Mager Topfen, Bauernbrot. Lunch: Gourmet Veggie Protein Bowl mit Grillgemüse. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|