Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 111,92g | Prot: 70,66g | Kolh.: 130,56g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Блины на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, МК Пельмени Отварные. Middag: Салат Овощной с Маслом, Му-Му Пельмени Отварные . Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Блины на Молоке. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|