Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 42,28g | Kolh.: 132,99g.
Frukost: Opavia Piškoty Tradiční, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Madeta Madeland Original, Pikok Kruti Prsni Sunka, Tastino Хлеб. Lunch: Dr. Popov Colorado S Žitným Kváskem, Lupilu Рис с Овощами и Говядина. Snacks/Annat: Банан, Emco Овсяное Печенье с Яблоком. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|