Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 93,05g | Prot: 92,18g | Kolh.: 239,88g.
Frukost: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut. Lunch: Ghirardelli Premium Chocolate Sauce, Great Value Chocolate & Vanilla Ice Cream Cups, Duncan Hines Chewy Fudge Premium Brownie, Great Value Corn on The Cob, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Potatoes O'Brien, Cream of Chicken Soup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Light Sour Cream. Middag: Wayback Burgers Double Bacon Burger, Taco Cabana Steak Fajita Quesadilla (Personal). Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|