Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
96,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 103,19g | Kolh.: 156,21g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Увелка Гречка. Middag: Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Пятерочка Яблоко Красное, Ситно Куриное Филе, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Annat: Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|