Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 23,15g | Kolh.: 53,25g.
Lunch: Pain de Seigle Grillé, Oeuf. Middag: Planet Sushi Yakitori Poulet, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise. Snacks/Annat: Nougat Chinois. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|