Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
87,6 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 89,21g | Kolh.: 220,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Алексеевское Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 5%, Экомилк Творог 5%. Middag: ВкусВилл Крабовые Палочки, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Паста, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Annat: РУСПЫШ Пончики с Сахарной Пудрой, Капучино, Twix Mini, Несквик Мини-Батончик. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anitapufff 's vikthistorik
|