Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
114,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 114,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 77,51g | Prot: 81,27g | Kolh.: 183,90g.
Frukost: Льняная каша, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой . Middag: Драники кабачок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. Snacks/Annat: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Protein Rex Lamington, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Best-paradis 's vikthistorik
|