Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 77,94g | Prot: 118,75g | Kolh.: 147,40g.
Frukost: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Навага Жареная. Middag: Банан, Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Тольяттимолоко Кефир 1%, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|