Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
68,6 kg Tappat hittills: 37,4 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 maj 2022:
1604 kcal Fett: 34,00g | Prot: 60,29g | Kolh.: 242,76g.   Frukost: Edeka Getrocknete Aprikosen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Lunch: REWE Banane, GutBio Fruchtmark Apfel-Banane, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Blaubeeren, Alpro Soya Natur ohne Zucker. Middag: Alnatura Linsenwaffeln, Freshona Rote Kidney Bohnen, King's Crown Gehackte Tomaten, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Zwiebeln, Aldi Spitzpaprika, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Snacks/Annat: Edeka Getrocknete Aprikosen, Ja! Nusskern-Mischung, Edeka Erdbeeren. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ophili 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.