Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
164,8 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 69,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 17,90g | Kolh.: 83,83g.
Frukost: Zumo de Naranja Natural, Auchan Biscotes, Kiri Quesito con Nata, Ser Yogurt Bebible, Brioche Pasquier Pan de Leche. Lunch: Carte D'or Helado de Vainilla , Ensalada de Arroz. Snacks/Annat: Galleta, Hacendado Fresa o Freson. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|