Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 63,77g | Prot: 24,61g | Kolh.: 268,93g.
Frukost: La Francia Pan Rústico Doble Integral, Manzana, Cepita Jugo de Naranja, Lay's Papas Fritas Clásicas. Lunch: Banana, Nuez, Granja del Sol Milanesa Mix de Legumbres, Zapallo Hervido, Tomates. Middag: Dia Chocolate Familiar, Santa María Galletitas de Limón. Snacks/Annat: Arcor Caramelos Frutales. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|