Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
76,3 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 42,46g | Kolh.: 173,70g.
Frukost: Aldi Bio Butterkäse, Cocktailtomaten, Semmel, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Lunch: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Middag: Goldähren Zwieback. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|