Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 97,77g | Prot: 57,79g | Kolh.: 120,98g.
Frukost: Черкизово Сосиски Венские, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ромашковый Букет, Славянка Лёвушка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый, Славянка Обыкновенное Чудо, Стародворье Колбаса Докторская, МК Балтика Карпаччо из Куриного Филе. Middag: Novelia Молочный Коктейль Клубника. Snacks/Annat: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|