Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 65,39g | Prot: 71,34g | Kolh.: 173,59g.
Frukost: Tahu Isi, Kacang Mete Sangrai Asin , Lontong Sayur. Lunch: Herbalife Personalized Protein Powder, Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Middag: Yakult Yakult, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife Personalized Protein Powder. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ip0583251 's vikthistorik
|