|
👍😀
|
63,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 50,94g | Kolh.: 257,85g.
Frukost: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Harry Rosinen Stuten, Gekochtes Ei. Lunch: Vita D'or Sonnenblumenöl, Nordzucker Stevia Zucker [Sweet Family], Kopfsalat, Rucola , Penny Markt Fenchelknolle, Zitrone, Ja! Streichgut , Grafschafter Das Milde (50g). Middag: Harzer Harzer Käse, Grafschafter Das Milde (50g), Birnen, Apfelsinen, Grapefruit. Snacks/Annat: Verpoorten Eierlikör, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angiemause 's vikthistorik
|