Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 51,88g | Kolh.: 87,51g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачки Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Подлива, Рыба Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Подлива, Рыба Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Annat: Кубарус Кефир 2,5%, Кубарус Ацидофилин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|