Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 81,27g | Prot: 104,75g | Kolh.: 162,15g.
Frukost: 사과. Lunch: 소고기구이. Middag: 소고기무국, 잡곡밥, 매일유업 매일 두유 99.89. Snacks/Annat: 매일두유 식물성단백질, 영양떡. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|