Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
88 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 48,86g | Kolh.: 60,94g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Папа Может Сосиски Богатырские. Middag: Пестречинка Окорочок Копчено-Вареный, Astoria Бургер Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль . Snacks/Annat: Bombbar Батончик Шоколадный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|