Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
115,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 65,50g | Kolh.: 200,70g.
Frukost: Сытопуз Шарики Шоколадные, Слобода Молоко 2,5%, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Голден Яблоко , Помидоры, Бутерброд с Колбасой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|