Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
108,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 50,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 59,03g | Prot: 119,59g | Kolh.: 96,98g.
Frukost: Huevo Duro. Lunch: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Vino Cabernet Sauvignon, Berenjenas en Escabeche, Rabanito, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Middag: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Vino Cabernet Sauvignon, Pollo Rostizado, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Annat: Verónica Queso Port Salut. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana2022$ 's vikthistorik
|