Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 125,51g | Prot: 80,47g | Kolh.: 245,31g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Метатр Блины Домашние, Рогачев Сгущенка. Lunch: Макси Рассольник Ленинградский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Коломенское Хлеб Дарницкий, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Клубника (Несладкая, Замороженная). Middag: Дымов Пиколини Хамон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Северная Долина Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|