Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2603 kcal
|
Fett: 95,99g | Prot: 89,38g | Kolh.: 257,11g.
Frukost: Моя Цена Форель, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Мёд, Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Middag: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Сметана , Клубника, Snaq Fabriq Coco Tropic, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Пиво. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|