Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 40,03g | Prot: 69,75g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Тамбовский Хлебзавод Бородинский Лайт, Кофе с Молоком. Lunch: Салат с Редиской, Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски. Middag: Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|