Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
479 kcal
|
Fett: 16,48g | Prot: 16,28g | Kolh.: 37,64g.
Frukost: President Сыр Плавленный , Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Лента Лаваш Армянский, BeFit Каша Пшенная на Обезжиренном Молоке. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
_Maruusya_ 's vikthistorik
|