Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 58,12g | Prot: 98,69g | Kolh.: 153,53g.
Frukost: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки. Lunch: Голден Яблоко , Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Тушенкой, Батон Нарезной. Middag: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Лента Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|