Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 27,17g | Prot: 79,19g | Kolh.: 117,15g.
Frukost: Alpro Coconut Unsweetened, Ашан Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Kultlab Kultbar Кокосовый Мусс, Фруто Kids Красный Микс, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Middag: Wow Bar Протеиновый Батончик, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром, Alpro Coconut No Sugars. Snacks/Annat: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|