Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 28,56g | Prot: 38,53g | Kolh.: 74,81g.
Frukost: Mentimun (Kupas), Kokita Sambal Bajak, Lengkuas, McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Rice. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|