Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 69,61g | Kolh.: 113,20g.
Frukost: Болгарский Перец, Хариус, Здоровье Хлеб. Lunch: Помидоры, Агро Мастер Рис Длиннозерный Пропаренный, Ашан Говяжье Легкое. Middag: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|