Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 70,42g | Prot: 111,67g | Kolh.: 25,74g.
Frukost: Avalanche 99% Sugar Free Chai Tumeric Latte, Baked Ricotta Pie. Lunch: Dijon Mustard, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Middag: Sesame Seeds, Spring Onions , Red Onions, Cooked Egg, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Birds Eye Cauliflower Rice , McCain Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Whipping Cream, Zilch Vanilla Ice Cream, Buttered Air Popped Popcorn, Well Naturally Dark Chocolate Raspberry Crush. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|