Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
132,4 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 71,14g | Kolh.: 71,59g.
Frukost: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Sweet Pickle Relish , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Beef Meatballs, Franz Seattle International French Bread. Middag: Sea Salt, Water , Kirkland Signature Organic Green Peas, Kirkland Signature Chicken Thighs. Snacks/Annat: Nonni's Cinnamon Dolce Biscotti, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|