Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 97,99g | Prot: 131,64g | Kolh.: 123,10g.
Frukost: Белакт Творог Мягкий 0%, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Евроопт Лимон, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Желатин Пищевой. Lunch: Floresur Маслины Чёрные с Косточкой, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Савушкин Кефирный 1,5%, Овсяные Хлопья, Лук, Грибы, Яйцо. Snacks/Annat: Kara Кокосовое Молоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@volhakasyanchyk 's vikthistorik
|