Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 62,64g | Prot: 77,28g | Kolh.: 117,75g.
Frukost: Фисташки, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Яблоко, Миндальное Печенье, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Сливочное Масло, ППХлеб, Сухие Семена Чиа, Конфеты из Молочного Шоколада, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндальное Печенье, Клубника, ППХлеб, Чечевичный суп с кур фрикадельками. Middag: Простоквашино Сметана 10%, СырникиСманкой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|