Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 43,14g | Prot: 29,07g | Kolh.: 167,95g.
Frukost: Банан, Бутерброд с Маслом, Чай, Овсяная Каша на Воде. Middag: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Клубника, Сметана , Банан, Простые Пельмени, Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Банан, Чай, Акконд Птица Дивная , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizaveta.gnedash 's vikthistorik
|