Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 40,22g | Prot: 38,50g | Kolh.: 113,81g.
Frukost: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|