Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 81,90g | Kolh.: 135,87g.
Frukost: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Слата Профитроли со Сгущёнкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Каша, Лента Яблоко. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Магнит Свити, Бон Пари Леденцы, Курица с картошкой и сливками. Middag: Лента Яблоко, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Heinz Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, President Плавленный Сыр Чеддер, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|