|
Ну хоть немножко) и это несмотря на то, что в ночи я обнаружила, что завернуть тофу в тортилью - это очень вкусно 😆
|
71,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 169,95g | Kolh.: 174,05g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Haribo Жевательный Мармелад, Сыр Пармезан (Тертый), Агеевский Сухари, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Mission Deli Тортилья, Банзай Тофу Классический. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Пармезан (Тертый), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Голубика, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебник Сырная Палочка , Русское Море Кета Холодного Копчения, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Банан, Ekolini Каштаны Запеченные . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
😂👍🏻👍🏻👍🏻 все хорошо! Медленно, но верно!))👏
06 maj 22 av medlem: Sweettoy123
|
Спасибо за поддержку, друк 🥲
06 maj 22 av medlem: Yumi_sama
|
Но вообще, со стартовых 76, результат уже впечатляет!))
06 maj 22 av medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|