Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 11,14g | Prot: 21,76g | Kolh.: 41,43g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Линда Филе Грудки Цыплёнка Бройлера Копчено-Варёное. Lunch: ESSA Пиво. Middag: Ponte Antico Pinot Grigio. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|