Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 86,08g | Kolh.: 243,10g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Кефир Обезжиренный, Вареники с Картофелем. Lunch: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пестравка Простоквашка Сладкая, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Край Каравай Хлеб Старосельский, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Авк Печенье Бамбук. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|