Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 65,56g | Prot: 82,29g | Kolh.: 119,65g.
Frukost: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, SPAR Морс Ягодный, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Арла Сыр Натура Сливочный, Касес Лавашные Лепешки, Кулич Пасхальный, Мёд. Lunch: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Middag: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Annat: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|