Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 93,81g | Kolh.: 109,29g.
Frukost: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники в духовке. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сырники в духовке, Дикси Яблоки Голден, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей Мороженый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Middag: Деревенька Водка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей Мороженый. Snacks/Annat: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|