Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 89,61g | Kolh.: 257,08g.
Lunch: Mon Fournil Pain d'épeautre, Fleury Michon Côté Végétal Curry Indien, Riz Blanc (Long Grain), Naan Indien. Middag: Carottes, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Wheaty Mini Weenies, Haricots Verts, La Vie Claire Pâtes Demi Complètes, Wheaty Végé'tranches Fumées . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|