Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
454 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 10,85g | Kolh.: 51,19g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Мария Печенье. Lunch: Ржаной Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Middag: Перекресток Салат с Капустой и Огурцом . Snacks/Annat: Мария Печенье, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|