Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 33,69g | Prot: 60,19g | Kolh.: 217,54g.
Frukost: 炒麵. Lunch: 鳳梨, 芭樂, 貢丸, 排骨便當. Middag: 全家 海陸雙拼手捲. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|