Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 70,21g | Kolh.: 103,97g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Простоквашино Творог 2%, Mixbar Изюм. Middag: Простоквашино Творог 2%, Mixbar Абрикос , Mixbar Изюм, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|