Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
96,8 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 78,12g | Prot: 87,29g | Kolh.: 164,33g.
Frukost: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Зауральская Мк Эскалоп из Свинины в Брусничном Маринаде, Увелка Гречка. Middag: Hochland Grünländer Сыр, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Альпенгурт Сливки 10%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|