inner-soul 's dagbok, 17 mar 15

inner-soul 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2015

115 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 20 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 mars 2015:

1232 kcal

Fett: 57,08g | Prot: 36,66g | Kolh.: 155,71g. Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Milbona Greek Style Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, Carrot Salad. Middag: Banana, Bananas. Snacks/Annat: Chicken Sandwich. mer...

3526 kcal

Träning: Simning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

inner-soul 's vikthistorik

Se komplett historik

inner-soul 's dagbok, 17 mar 15

Lämna en kommentar

inner-soul 's vikthistorik